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台風19号

2014年10月11日

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はいさ〜い〓

またまた、台風です。
今度は、台風19号しかも今回は、沖縄本島直撃みたいです。

只今、沖縄本島に台風19号、接近中です。

台風18号

2014年10月4日

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はいさ〜い〓

台風18号の影響で、外のヤシの木も、強風でみんな左に向いてます。

沖縄地方、只今台風18号通過中〓〓


グラソービタミンウォーター!?

2014年9月27日

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はいさ〜い〓

今日は、 ただの水じゃ、ツマラナイ!グラソービタミンウォーターを紹介します。

グレープフルーツ&グァバ味の『サニーサイド』、アサイー&ブルーベリー&ざくろ味の『トリプルエックス』、ココナッツ&パイナップル味の『ココリフレッシュ』の3種類で、コンビニには、売ってないドリンクなんです。

それぞれ、ビタミン+βカロチンや、ナイアシンや、カリウムなどが、配合されてて、しかも合成着色料不使用なので、身体にも良く、とても飲みやすいドリンクです。
ボトルもちょっとカッコいいんですよ。

マリンビュープラザにも
販売していて、まだまだ、熱い〓沖縄〓〓
貴女の喉を、グラソービタミンウォーターで、潤しませんか?


沖縄の家庭料理ふ〜ちゃんぷる〜

2014年9月20日

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はいさ〜い〓

今日は、沖縄の家庭料理、ふ〜ちゃんぷる〜を紹介します。

〓材料〓(4人分)
麩(ふ)…2本
卵…4個
塩…小さじ1/2杯
炒め油…小さじ2杯
コンビーフ…1缶(100g)
炒め油…大さじ2杯
しょう油…大さじ2杯
ごま油…適量
〓季節の野菜〓(例)
ニラ…50g
もやし…100g
キャベツ…100g
ニンジン…50g

?麩を切り(約1?幅)、水に戻しよく搾ります。

?卵をときほぐし、よく搾った麩を2〜3分つけ込みます。

?フライパンに油をしき?の麩を軽く炒め別の皿に取り分けておきます。

?もう一度フライパンに油をしき、ニンジン、キャベツ、もやし、ニラ等を炒め?の麩を加え塩コショウ、又はしょう油で味つけして出来上がりです〓
(お好みでコンビーフ等を入れても美味しく頂けます。)

これで、貴女も今日から、ふ〜ちゃんぷる〜が、作れちゃいます〓

マリンビュープラザでも、麩を販売していて、人気商品で〜す〓




沖縄の守り神シーサー

2014年9月13日

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はいさ〜い〓

沖縄の守り神シーサーは、よく知ってますよね〓
シーサーは、二対ペアになってますが、オスとメスでペアになってるんですよ。

口が開いてるのが、オスで福を招くと言われてて、閉じてるのが、メスで招いた福を逃がさないようにと、言われているのです

皆さんが、幸せ〓〓に、なるように、見守っていま〜す








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